Autostima e Sicurezza Interiore

Come accedere alle tue risorse e sentirti più a tuo agio con te e con gli altri

Quando si parla di autostima e insicurezza il pensiero corre subito a ciò che non ci piace di noi stessi e al senso di inadeguatezza che proviamo in alcuni contesti della vita. 

Sentirsi a proprio agio con noi stessi, sapere di poter contare su di noi, essere amici, anziché spietati nemici, di noi stessi è sicuramente un modo di relazionarci con noi stessi che fa la differenza in termini di benessere.  

Spesso però si parla di autostima in modi troppo astratti, banali o fuorivianti. 

In questo corso vedremo:

• come la nostra mente costruisce il concetto di “autostima”
• come riconoscere la bellezza e l’utilità dell’insicurezza sia fondamentale per riconoscere il nostro valore
• qual è l’approccio giusto all’autostima e quelli sbagliati che ci portano fuori strada
• come imparare a gestire il giudizio degli altri 
• come diventare consapevoli dei nostri punti di forza e delle caratteristiche che ci contraddistinguono e molto altro…

Questo percorso ti porterà sulla cima della montagna dove, da una posizione più elevata e più sicura,  potrai vedere il percorso che hai fatto fino ad ora, tornare su qualche tappa, ma soprattutto potrai guardare com’è l'altra valle vista con gli occhi di una persona che finalmente si sente più sicura di sé.