Saper comunicare in modo efficace è una delle abilità più importanti nella vita perché è attraverso tale abilità che costruiamo le relazioni con gli altri e la relazione con noi stessi.
Di conseguenza anche la consapevolezza di noi stessi, l’idea che abbiamo di noi, la soddisfazione personale in ogni ambito di vita dipendono da quanto siamo bravi a comunicare.
Fraintendimenti, conflitti, prevaricazioni, chiusure sono più la regola che l’eccezione e spesso ci sentiamo feriti, impotenti e increduli di fronte alle reazioni altrui, al modo in cui essi ci trattano o alla nostra incapacità di esprimerci come vorremmo.
Per non parlare di quelle relazioni difficili che diventano tossiche e fonte di malessere.
Dato che dalla tua abilità comunicativa dipende gran parte della tua vita e dato che è impossibile non comunicare diventa estremamente rilevante chiederti cosa e come comunichi per padroneggiare i processi delle tue interazioni, farti capire e capire gli altri, raggiungere i tuoi obiettivi e costruire relazioni positive, sane e vantaggiose per tutti.
Introduzione
3:44 min
Tutto è comunicazione
3:33 min
Quale è il tuo obiettivo?
6:07 min
Contenuto e relazione
4:51 min
Una coppia intrappolata
2:46 min
Come individuare i “messaggi nascosti”
17:37 min
Le “risposte ostacolo" al dialogo
6:55 min
Chi ha ragione?
9:21 min
Simmetria e complementarietà
10:11 min
Conclusione
3:57 min
Risorse
Tutoring
1 ora e 32 min