Cos’è la forza interiore e cosa significa essere forti?
È uno stato mentale che ci permette di andare avanti nonostante i momenti difficili, le sfide e le decisioni che la vita ci pone di fronte, di interagire con noi stessi in modo funzionale, di affrontare i problemi con calma e lucidità senza lasciarsi sopraffare dalle emozioni.
In questo workshop di approfondimento del corso “Intelligenza Emotiva” la dottoressa Erica Badalassi ti guiderà attraverso esercizi mirati ad entrare in contatto con il lato emotivo di te traendo da esso forza e consapevolezza.
In particolare vedrai una induzione ipnotica di gruppo effettuata in live, con spiegazione, feedback e risposte ai principali dubbi. Ogni volta che vorrai potrai ripetere l’esercizio.
Workshop
51:06 min